Консультация «Базовая онлайн»
Подойдёт вам, если вы:
- только стали родителями или ждёте малыша
- хотите понять, когда и сколько снов нужно
- не знаете, как наладить бодрствование
- устали от истерик при укладывании
- хотите личное время и предсказуемый день
- а так же, если вам нужно наметить вектор, чтобы дальше двигаться самостоятельно (без смены способа засыпания, работы с разделением груди и сна)
Если есть вопросы, как:
- выстраивать и менять режим
- понять, подходит ли режим для вашего малыша
- сбрасывать сны
- уйти от подъемов в 5 утра
- если скоро предстоит выход в детский сад и необходимо подвинуть сон.
- системные рекомендации по налаживанию сна в моменте (на период отпуска, при переезде, при выходе мамы на работу, и т.д.)
После консультации вы узнаете, как:
-
убрать долгие сложные укладывания с криками слезами истериками перед сном -
убрать укачивания на фитболе, сон только с грудью во рту -
научитесь перекладывать малыша с рук -
выстраивать ритмы сна и бодрствования малыша -
найти подходящее индивидуальное время бодрствования -
правильно организовать бодрствования -
сдвинуть ранние подъёмы -
вернуть режим, если ребёнок перепутал день и ночь -
организовать безопасный сон и подобрать оптимальные условия для сна
Что входит в консультацию?
- Онлайн-встреча длительностью 1,5 часа✰ мы разберём вашу проблему на основании анализа данных анкеты сна и бодрствования ребёнка
✰ выявим причины нарушения сна
✰ вы получите конкретные рекомендации по выравниванию ситуации, которые сразу же начнёте внедрять - Сопровождение1 день сопровождения после встречи, в рамках которого вы сможете задать все вопросы
Отзывы о консультации «Базовая онлайн»
Бонусы
- примеры АБ / СБ по возрастам
- ритуалы перед сном
- чек-лист условия сна
- ориентиры длительности сна и бодрствования по возрастам